Ko sem bil otrok, bi nosil par čevljev, dokler bi bili podplati tako tanki, da bi tudi, ko ste stopili na kamen, verjetno občutili bolečino. Ko je končno najtanjši podplat nosil v luknjo, bi pokril luknjo s kartonom ali kosom linoleja. Po drugi strani pa, če je peta čevlja postala neenakomerna od obrabe, ki je bila znana kot peta, ki ste jo uporabljali, bi se vam obrnili k čevljarju, da bi dobil obnovljen čevelj, splošno znano kot pete in podplati. V moji soseščini ste vedno našli čevljarja za popravilo izrabljenih čevljev, medtem ko ste čakali. Z drugimi besedami, popravilo par čevljev je včasih postalo nujno, ker so bili edini par, ki ste ga imeli. Čevljar je bil obrtnik in s svojim ponosom opravljal svoje delo. Po popravilu bi jih celo obarvali.
Da bi zaslužil nekaj dodatnega denarja, bi sodeloval s sijočimi čevlji. Ta dejavnost je bila znana kot "sijoča." Imela sem ročno izdelano leseno škatlo, ki je vsebovala moje ščetke, čevelj za čevlje in dobro obrabljeno mehko krpo, ki je bila vzeta iz rokavke iz moje oblečene obleke moje mame. Ta škatla je služila kot stojalo za čevlje z železno oporo, ki je pritrjena na stabilizacijo stopala mojega naročnika. Svetloba, vam lahko povem, je bila vredna več kot nikelj ali morda dime, ki sem ga prejela. Razumem, da je danes sijaj najmanj 2,50 dolarja, če lahko najdete koga na voljo. Način gospodarstva danes, mnogi strokovnjaki lahko najdejo finančno prednost, da sijajo čevlje. V soboto sem veliko denarja povedal, da je moj oče mislil, da sem z njim v tekmovanju, ko sem spravil slanino. Na koncu dneva nisem imel le vnetih kolen, temveč sem imel roke, ki so bili utrjeni s črnim in rjavim lakom. Hej, bil sem neodvisen.
Ste opazili, kolikšno število trgovin s čevlji, ki so danes prisotne v nakupovalnih centrih, oblečenih z vsemi vrstami čevljev in čevljev? Ne morem si predstavljati, kako ženske hodijo s tistimi zelo visokimi petami, in Bog jim pomaga, če morajo teči, da bi ujeli avtobus ali vlak. Ti čeveljni čevlji povzročajo nesrečo na nogah, kolenih in bokih. Nedavne študije so pokazale, da bo ta vrsta čevljev povzročila osteoartritis gležnja, kolena in kolka.
Na srečanju Ameriškega koledža za revmatologijo je bilo razkrito, da je tanko ravna ravna čevelj bolj zdravo za nogo pri preprečevanju osteoartritisa kolen in bokov. Zato mislim, da so domači Američani, ki so nosili mokasine, manj verjetno doživeli osteoartritis. Ugotovljeno je bilo, da bi morali nositi prilagodljive čevlje, ki zagotavljajo največjo korist vašim sklepom. Pokazalo se je, da ta vrsta čevljev povzroči manj stresa, zlasti na kolenih. Obrabljanje zamaškov in flip-flops zmanjša obremenitveni tlak na kolenih in s tem preprečuje prekomerno obrabo teh spojev.
Proizvajalci čevljev zdaj pretehtajo vrsto čevljev in patike, ki jih je treba nositi, da bi preprečili težave s kolenom in kolkom. Tudi tisti, ki so daleč soljeni, drage moške morda niso najboljša obutev za preprečevanje prihodnjih skupnih težav.
V zadnjem času je tekmovalec z maratonskim tekmovanjem tekel z zelo tanko tekočim tekačem in ni doživel bolečin v sklepih, ki so spremljali druge tekmovalce, ki so nosili bolj običajne čevlje.
Ne pozabite, da boste nosili na nogah določili, koliko denarja boste porabili za storitve revmatologa ali ortopediste in zdravil za bolečino v prihodnosti. Končno, gospe, vaše noge so lahko videti privlačnejše pri tistih visokih, oblečenih čevljih, vendar boste v končni fazi občutili, da blues v sklepih nosi te čevlje!
Za odlične zdravstvene nasvete in dostop do spletne skupnosti zdravnikov in drugih zdravstvenih delavcev obiščite DrDeas.com.